お豆たっぷり国産雑穀米

 

月間茶の間で販売されている、
「お豆たっぷり国産雑穀米」を頂きました。

ここ最近、ウォーキングやスマートウォッチ等を使って、健康に気に掛けておられる人達も周りに増えてこられたので、

まず私は食べ物で栄養バランスを整えて、さらに健康に弾みをつけられたらなと思いました。

雑穀米を食べる機会が今までほとんどありませんでしたが、思ってた以上にとても美味しく頂けました。
お腹も満たされ、食物繊維も沢山取れて大満足です。

食べ過ぎて太ってしまわない様に、残りは明日の朝御飯に頂きます。

奥田

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コメント: 3
  • #1

    ABs (金曜日, 27 11月 2020 21:43)

    雑穀米、体にも良いし見た目も美味しそうですね!
    ちょっとぐらい太っても、
    十分スリムで、まだまだ若いし、ガッツリ食べてください!笑

  • #2

    ito (火曜日, 01 12月 2020 22:16)

    私も先輩から頂いて食べましたが、おいしかったです。
    栄養バランス満点の食事となり、さらに?健康に磨きがかかってよかったと思います。
    主任とちがってスリムではないので、少しでもあなたのような体形に近づけるように
    日々の食事から気を付けていきたいと思います。

  • #3

    KK (火曜日, 08 12月 2020 03:29)

    結婚してから、雑穀米を食べるようになりましたが、茶の間さんで販売されてる「お豆たっぷり国産雑穀米」美味しかったですね。
    値段が高いと聞いていますが、納得できますね。
    体調管理は、先ずは食生活からですね!