トランスポートランは一人一人が
良心に従った、能動的主体性で、
どんどん進化と創造を行います
月間茶の間で販売されている、
「お豆たっぷり国産雑穀米」を頂きました。
ここ最近、ウォーキングやスマートウォッチ等を使って、健康に気に掛けておられる人達も周りに増えてこられたので、
まず私は食べ物で栄養バランスを整えて、さらに健康に弾みをつけられたらなと思いました。
雑穀米を食べる機会が今までほとんどありませんでしたが、思ってた以上にとても美味しく頂けました。
お腹も満たされ、食物繊維も沢山取れて大満足です。
食べ過ぎて太ってしまわない様に、残りは明日の朝御飯に頂きます。
奥田
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ABs (金曜日, 27 11月 2020 21:43)
雑穀米、体にも良いし見た目も美味しそうですね！
ちょっとぐらい太っても、
十分スリムで、まだまだ若いし、ガッツリ食べてください！笑
ito (火曜日, 01 12月 2020 22:16)
私も先輩から頂いて食べましたが、おいしかったです。
栄養バランス満点の食事となり、さらに？健康に磨きがかかってよかったと思います。
主任とちがってスリムではないので、少しでもあなたのような体形に近づけるように
日々の食事から気を付けていきたいと思います。
ＫＫ (火曜日, 08 12月 2020 03:29)
結婚してから、雑穀米を食べるようになりましたが、茶の間さんで販売されてる「お豆たっぷり国産雑穀米」美味しかったですね。
値段が高いと聞いていますが、納得できますね。
体調管理は、先ずは食生活からですね！