三寒四温

三寒四温・・・寒い日が3日続くと暖かい日が4日続くと言う7日周期の寒暖差です。
これだけ寒暖差があると、なかなか身体がついていかないですね!


この時期は風邪?花粉症?と悩まされる時期です。
当社でも花粉症に悩まされている人は多く、ティッシュの消費量が半端ないです。

私もティッシュと友達の日々ですが、ここ数週間は喉がイガイガして咳や痰もでるし、鼻水も水鼻ではありません。

これは風邪なのでしょうか?
しかしそれにしては治り遅すぎるし、、、判断が難しく、飲む薬に困ります

この時期には去年まではこんなにキツく花粉症にかかっていなかったと思うので、やはり歳のせいで治りの遅い風邪なのでしょうか(笑)

花粉症の予防をしつつ、しっかり食べて、睡眠を取り体力の維持に努めたいと思います。

これからも続く花粉との戦い、皆さんも大変だとは思いますが、色々防御アイテムや知識を駆使して乗り切りましょう!
山田憲司